Так как большенство женщин и девушек идущих на фотосессию в первый (и даже во второй) раз не имеют опыта позирования,  не знают куда деть руки, как лучше встать и т.п. а как следствие начинают стесняться и фотографии получаются скучноватые. Так же не редко и у фотографа могут закончится идеи или вдохновение и подсказки с позами - будут для всех отличным подспорьем.

 

Что бы помочь вам мы подобрали для 21 позу для женской фотосессии в студии или на природе. Эти идеи помогут девушкам с малым опытом в позировании почувствовать себя увереннее на фотосъемке, а так же начинающим и опытным фотографам при планировании фотосессии.

 

Позы в статье подобраны как отправные точки. Я советую знакомится с этими позами вместе фотографу и модели (особенно нет опыта). Во время фотосессии не стесняйтесь обсуждать какая поза работает или не работает в данной ситуации.  Это очень продуктивно и позволяет обоим быть более уверенными в том что вы делаете.

 

1. Очень простая портретная поза для начала. Модели нужно посмотреть из-за плеча. Помните как интересно и необычно может выглядеть портрет снятый под нестандартным углом.

 

2. В портретной фотографии руки обычно не видны или покрасней мере не доминируют. Однако можно проявить креативность и поиграть с руками пробуя различные положения вокруг лица и головы.  Важное правило: Никаких открытых и плоских ладоней, руки должны быть видны со стороны.

 

3. Вспоминаем правила композиции, не стесняемся ввозить в кадр диагонали. Так фотографу стоит помнить, что не обязательно снимать только спереди, пробуя различные углы съемки можно получить очень красивые ракурсы и снимки.

 

4. Очень хорошая и красивая поза, когда модель сидит. Колени сомкнуты, снимать следует чуть-чуть сверху.

 

5. Еще одна открытая и предлагающая поза, когда девушка лежит на земле, полу или кровати. Фотографу нужно пригнуться и снимать с минимального уровня.

 

6. Вариация идеи с моделью лежащей на земле или кровати. Обе руки могут так же покоится на земле. Отлично смотрится на газоне или например среди диких цветов.

 

7.  Еще одна основная и простая поза. Но выглядит совершенно роскошно. Фотографировать следует с уровня на котором лежит женщина, затем плавно перемещаясь вокруг нее и пробуя разные ракурсы. Модель может менять расположение рук и головы.

 

8. Другая идея простой роскошной позы, подходящая для любой формы тела. Пробуйте различные положения рук и ног. Фотографу нужно фокусироваться на глазах модели.

 

9. Действительно прекрасная поза. Отлично работает для любых поверхностей. Вы можете лежать на кровати, на на земле, на траве, или на песчаном пляже. Снимайте с очень низкого угла и фокусируйте на глазах.

 

10. Роскошная и простая идея когда модель сидит на полу или земле.

 

11. Другая простая и дружественная поза, когда вы сидите на земле. Попробуйте снимать под различными углами и направлениями.

 

12. Отличная поза, что бы показать красивую женскую фигуру. Так же классно работает для силуэтной съемки при съемках напротив яркого фона.

 

13. Простая и повседневная поза. Имеет большое количество вариаций. По вращайте тело, по экспериментируйте с различным положение рук и поворота головы.

 

14. Еще одна очень простая и элегантная поза. Модель слегка повернута в бок, руки в задних карманах.

 

15. Небольшой наклон вперед может быть очень привлекательным жестом. Это тонкий способ подчеркнуть верхние части тела.

 

16. Чувственная поза. Ноги скрещены, руки подняты вверх и держат одна другую. Подчеркивает изгибы тела. Хорошо работает для девушек со стройной фигурой.

 

17. Для позирования в полный рост возможно бесконечное множество идей. Эта поза лишь отправная точка. Слегка поверните свое тело, поменяйте позицию рук, меняйте направление взгляда и головы.

 

18. Расслабленная поза с девушкой прямо и опирающейся спиной на стену. Запомните на стену можно опереться не только спиной но и руками, или попкой или расположить ногу вдоль стены.

 

19. Запомните, позирование в полный  рост очень требовательное и подходит лучше всего для стройной фигуры. Правила позирования в данном случае простые: Тело должно быть изогнуто S образной формой, руки должны быть расслаблены, а вес тело опирается только на одну ногу.

 

20. Изысканная поза для тонких атлетичный моделей и молодых девушек. Возможны различные вариации с этой идеей. Что бы найти оптимальную позицию непрерывно и  плавно двигайте руки и вращайте телом. Когда фотограф найдет подходящий вариант он остановит вас и сделает серию фотографий.

 

21. Абсолютно романтическая и нежная поза. Можно использовать любую ткань, даже занавески. Заметьте, что спина не обязательно должна быть полностью голой. Иногда достаточно просто обнажить плечи, что бы получился восхитительный кадр.

 

22. Отличная поза для начала. Прекрасная возможность показать себя более стройной. Модель должна вытянуть подбородок вперед и слегка наклонить вниз и в то же время приподнять плече вверх, но не слишком сильно. Обязательно должен сохранится зазор между подбородком и плачем. Следите за тем, что бы волосы не закрывали свет на лице.

 

23. Очень часто простая поза самая лучшая. Для женщин самая простая и отправная поза, когда она опирается на одну ногу придавая своему телу S-образный изгиб.

 

24. Очень красивый способ использовать стену или другой объект для фотосъемки портрета. Девушка должна нежно прикасаться руками к поверхности.

 

25. Если  у модели которую вы снимаете длинные и прямые волосы попробуйте заснять их в движении. Попросите ее быстро повернуть голову в нужном направлении, что бы волосы продолжили дальнейшее движение. Возможно придется поэкспериментировать со скоростью затвора и экспозицией, что бы убрать смазанность в кадре.

 

26. Удобная поза для дивана или кровати. Для создания более тематического настроения вы можете взять в руки кружку, так как будто греете об нее руки.

 

27. Удобная и уютная поза. Отлично подходит для студийной фотосъемки с использованием кровати или дивана или просто стены с полом.

 

 

Вот, собственно кое что, для начала! Помните, что любая из представленных поз, лишь отправная точка. Развивайте их и экспериментируйте что бы получать лучшие кадры.